жить все равно надо.

Сессия сжирает мозг,с настроением получше, но все равно чертовски переживаю...
Вчера за весь день смогла осилить только это:
творожная активия со злаками, даниссимо с шариками, 200 гр. чудотворожка с шоколадной глазурью, 5 краб палочек, полкусочка зерн. хлеба и стакан сока. Знаю, что плохо, но не лезло. Обменку себе затормозила, т.к. вес особо не хочет уходить.
Сегодня пытаюсь весь день читать лекции, но ничерта у меня не выходит, все мысли где-то там.
Зато заставила себя есть:
утро: каша овсяная на воде (2 ст. л.), 1/2 мал. банана, 100 гр. сока.
перекус- абрикос и мороженое (вафельный стаканчик)- хоть чего-то захотелось)
обед: 100 гр. творога 7,5%, 100 мл. молока -0,5%, 1 ст. л. коубничного соуса- все в блендере смешала и получился йогурт) Зажевала все это 1/4 яблока.
Полдник (скорее это можно назвать обедом) Овощи тушеные с 2 яйцами, салат греческий( совсем чуть-чуть), кусочек зерн. хлеба, стакан сока и 3 несладких крекера с отрубями.
Вот не знаю теперь чем поужинать....))) Скорее всего абрикосами..)