1\3 моего пути пройдена

:) ВОт сегодня 1 ноября 2009 года:) Сейчас я вешу 79 кг... до моей цели осталось сбросить 19 кг... треть пути пройдена...Нелегок путь этот девочки...похудеть канеш...можно.. ну вот удержать результат! я месяц ничего неписала в своем блоге...сегодня я исправляю свою ошибку и описываю что происходило за это время со мной.

в сентябре я сидела на диете протасова...меня хватило буквально на 3 недели... потом мне захотелось просто жареного мяса....Да девочки..с туалетом я долго целовалось..от эих двух котлеток...НЕЛЬЗЯ РЕЗКО БРОСАТЬ ЭТУ ДИЕТУ...последнствия действительно малоприятные ...честно признаюсь..когда я прочитала что нельзя.. резко бросать...я неповерила...но после диеты рпотасова действительно..че не съешь запретное..все организм отдает обратно...т.к. мы привыкаем..есть только овощи и молочку...поэтому резко лучше не кидайте...у меня довольно сильно болел желудок..но потом все прошло..я после диеты протасова весила 80 кг...решила попитаться немного...;) ну запретными продуктами...потому что оч..сильно хотелось... ела абсолютно все..но много нелезло... вот ровно месяц я ела все..но регулярно взвешивалась...каждое утро вставая на весы...я волновалась что ушедшие кг..снова вернуться..НО!!! как нистранно они невозвращались...80-82...колебался вес...ну это есстественно..так как после еды...весишь гораздо больше...это абсолютно нормально... несмотря на то что весь месяц я ела все че можно..мой вес как нистранно убавился еще на кг...и я стала весить 79!... с сегодняшнего дня я продолжаю..свой нелегкий путь..сегодня у меня разгрузочный день..а с завтрашнего дня я сажусь на диету!!! скоро новый год..а как говорится встретишь его так и проведешь...Давайте вместе сделаем все что бы в новогоднюю ночь все мы были королевами!