Отчет за 1.11, воскресенье

1. Коридор 1359 ккал
2. Б - 92 г
3. Ж - 41 г
4. У - 149 г
Коридор и баланс БЖУ в норме :)
5. Вода 2 литра - да :)
6. Не есть за 3 ч до сна - да :)
7. Физ.нагрузка - у меня выходной, но во время прогулки протопала прилично :)
8. Уход за собой - ничего особенного - ну и ладно :)
9. Позитив за день - отлично провела с мужем вечер :)
10. Вес 74,9 кг - УРА! Отвес 300 г :)