Второй день хаос

Главные вкладки

Изображение пользователя Nikita.
вс., 20.12.2020 - 20:01 — Nikita

Второй день небольшой хаос в питании,  но я его сдерживаю.:boxing:сегодня выполнила норму к 16:00 уже из-за плотных завтрака и обеда. Поэтому на ужин был чай и кусочек протеинового батончика. Питание сегодня: 20201220_195110.jpg:popcorm1:

 Ходьба и спорт:20201220_193335.jpg Продержала планку 2,5 минуты. Завтра контроль объёмов . На вес можно не смотреть,неделька безумная: в ожидании кд привалил целый кг. Так что буду надеяться на громадный отвес на будущей неделе boast Как у вас прошли выходные?

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Selenna
  • zulenka
  • Bri
  • ДОСЯ