Поговорим о ...кофе? ☕️

Изображение пользователя Nikita.

Кто-то говорит кофе обезвоживает..
Кто-то говорит, что кофе задерживает жидкость..
Кого-то бодрит, кого-то нет...
🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭
А у меня вот такая история:
Не пью его уже несколько лет.😇За ЗОЖ и ПП, ну и перешла на чай с молоком и специями, теперь только ароматом наслаждаюсь. Ну за 7 лет может раз пять и наберётся.🧐 пробовала после 2х летнего перерыва, когда снова вышла на работу в 2015. Сильно «штырило» до потения ладошек и разбегающихся в разные стороны глаз😆на этом и остановилась.

И вот, у меня аврал,и недосып и годик у сына на носу. И захотелось себя взбодрить...обычно я пью пуэр, ем какао бобы. Всё покончалось..,организм требовал...кофе...😳
Я несколько дней наблюдала и сдалась. Купила капучино на прогулке с сыном, на следующий день американо...и на третий день дома сварила американо...
Ну что могу сказать, вкус порадовал. На третий день пила уже ближе вечеру и уснуть до часу не могла🤪

А самый прикол, что каждый день при пп и спорте я получала нехилые привесы..🤨😖до меня только на третий день дошло, когда после кофе в 16:30 я прибавила 400г несмотря на спорт в 70 минут вечером и легкий ужин.
После кофе два дня без спорта, калорий больше, а вес снова пошёл вниз. Только уже не так быстро как вверх😬🤣
Вот такик дела😜
А вы замечали, как кофе действует на вас???
Бодрит, обезвоживает или худит?🧐😏
Жду ваших мнений и отзывов.😙

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1198859_54.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Дантерра.

Я кофейный наркоман с многолетним стажем))) Не могу сказать, что он меня бодрит - могу на ночь забубенить большую кружку и спать буду как младенец. Вот обезвоживает - наверно, да. По крайней мере после кофе всегда хочется выпить воды. На вес даже не знаю, влияет или нет - я не взвешиваюсь каждый день, но судя по прошлым многочисленным опытам похудения, при которых я никогда себя в кофе не ограничивала, существенного влияния на похудательный процесс в моем случае кофе не оказывает.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1201445_69,6.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nikita.

Пить хочется, это я тоже замечаю.
раньше тоже худела и пила кофе, но тогда я много пила. 
Просто других вариантов нет, что же мне дало два дня подряд привесы по 400г....😳😬
Мистика ...неприятная....питание держу, спорт делаю . А за 2 дня недельные усилия БАБАХ 💥 и в трубу 🤨

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1198859_54.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 

Изображение пользователя Дантерра.

Может, жидкость задерживается?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1201445_69,6.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nikita.

я тоже к этому выводу пришла

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1198859_54.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 

Изображение пользователя Lana464.

Привета))) я кофейный наркоман, пью его ооочень много, отказаться не могу ни дня, при чем пью в день раз 6-7 стабильно, а то и больше, пью обычные типо кофейня на паях в стеклянных банках. Вес у меня уходит, меня оно бодрит и придаёт сил, без него сонная муха.

Изображение пользователя Nikita.

Получается, если привык к нему он действует иначе. А если, как у меня, раз в год, то это стресс для организма 🤪😳
И растворимый же по-моему, немного другой продукт. 
 

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1198859_54.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 

Изображение пользователя F__.

Считаю растворимый вообще к кофе отношения не имеет)))
а уж недорогой тем более, овес поджарили и делов)))бгг
Сама пью именно растворимый, редко заварной, обычно у мамы и тётушки, они любят.

Изображение пользователя FaYa.

Для человека не имеющего проблем с сердцем кофе это оооочень хорошо!!!  
​​​​​​В меру конечно )) 
Люблю кофе. Бывает период, когда не люблю... И пью чаи 😅 организм наверное сам подсказывает  что ему нужно и когда))   

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Изображение пользователя Эйприл.

Моё мнение, кофе - в какой-то степени мода. Людям навязали мнение что надо пить кофе: утром, на ходу. Все ходят вокруг с этими поилками. Бесят😬
Я лично никогда небыла фаном, иногда пью его, больше для разнообразия, чем для удовольствия. Без сахара горький- бе! Ложу сахар.
И кстати давно слышала, что кофе вымывает кальций из организма ☝
 

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200481_62,7.png)
 

Изображение пользователя FaYa.

кофе снижает риск развития сердечной недостаточности и инсульта

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Изображение пользователя Nikita.

Считаю, истина где-то посередине.

в меру, кому-то полезно. Кому-то иногда.
лично сама перестала пить потому что после перерыва очень хорошо ощущаю скачки давления и разгон нервной системы. Не потому что у меня что-то не так. Иногда это и заметить сложно, еле ощущается. Порой просто приятная бодрость, которая сменяется небольшой вялостью. В общем, для себя решила не будоражить организм без необходимости.

но когда очень хочется,  организму не откажу))) вот, случилось впервые лет за пять наверно. Попила три раза и напилась))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1198859_54.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 

Изображение пользователя Nikita.

Некоторым микроэлементам🧐
 

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1198859_54.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 

Изображение пользователя tkd-muse.

о,кофее....это жизнь!!! пью обычно пару раз в день. утром обязательно!! это ритуал...на вес не влияет.пью без сахара. сахар перебивает вкус. Кофе? — это варенье из джазовых пластинок. 
 
Кофе? — это свет, который можно размешивать ложечкой. 
 
Кофе? — это врата восприятия ночного пейзажа. 
 
Кофе? — это немой вымысел радуги. 
 
— А любовь? Настоящая любовь? 
 
— Настоящая любовь — это кофе, который варишь дома с утра. Свежемолотый, желательно вручную. С корицей, мускатным орехом и кардамоном. Кофе, рядом с которым надо стоять, чтобы не убежал, иначе безнадежно испортится вкус. Надо проследить, чтобы он поднялся три раза, потом налить ложку холодной воды в джезву, подождать пару минут, чтобы осела гуща. Кофе, который наливаешь в старую любимую чашку и пьешь, чувствуя каждый глоток, каждый день. Наслаждаясь каждым глотком. 

  //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1201520_91,5.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

Изображение пользователя Nikita.

Это уже роман с кофе ☕️ 😊 любви перечить бессмысленно)

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1198859_54.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 

Изображение пользователя Fudzivara.

На работе говорят, что если всё нормально в организме, кофе бодрить не должен. Исходя из этого у меня явные проблемы)) Последний раз кофе пила в беременность. соблазнилась с подругой во время прогулки. Не спала до 5 утра. Дочь всю испинала:boxing: Ну и я не фанат кофе. кстати, плюсы на весах могут быть и от особенных женских дней. Я вот всегда в овуляцию привешиваю, как и перед КД. 

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя Nikita.

А где ты работаешь?)в сфере питания или здоровья?) у вас там реальные  профи по биохимии?
Просто я всё мечтаю изучить человеческий организм и никак не начну))))
я вот обладаю такой информацией, что кофе сначала бодрит, а потом расслабляет. 
Я кормлю грудью. КД до сих пор нет. Но всплески гормонов конечно не исключены))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1198859_54.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • prismjoin
  • Золотце