- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 10. Результат.
Главные вкладки
чт., 28.03.2019 - 13:02 — Nikita
Стоим на месте... Осталось 4 дня, надо бы поднажать. Попробую убрать мёд или сухофруктики сократить до 2х чернослив, например. Хочется финишировать без хвостика
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Nikita
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Вообще слышала, что мёд - это
Вообще слышала, что мёд - это тот же сахар
Я правда сама его наворачиваю (даже иногда и в отчет забываю записать). Но слава богу, он у меня уже заканчивается.
Ну мед и сахар похоже тем, что оба калорицные
но отличие всё же есть...в меде фруктоза, она не вызывает такие резкие скачки инсулина( от которых откладывается жирок) как глюкоза. Вроде так ?
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Ооо даааа... Мед и мой грех ?
Ооо даааа... Мед и мой грех ?
Ну совсем без сладкого я не могу пока
тем более мёд всегда любила. И вроде он даже полезный)))
конечно хорошо бы пропускать хоть иногда его приемы)))
я слезла с сахарной зависмости в серндине февраля. Все недосыпы заедала сладким...Мёд помогает мне. И до него дело дойдёт;) так как уже вес медленно уходит и лишних кг все меньше и меньше
Эффективные диеты на www.nadietah.ru