- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Только сегодня!!!Я и мои ФОТО =)
Главные вкладки
вт., 20.03.2012 - 10:48 — Nikita
Вчера нафоткалась:)
Вот я осенью(шатаюсь в районе 58 кг):
Вот я сейчас (55кг):
Чуть -чуть подкачать попку моими любимыми пробежками, чуть-чуть руки и чутка пресс. И я красотка!!!=)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Nikita
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
та вам вроде и так и так
та вам вроде и так и так хорошо)
Объявление в газете: «Похудение на 20 кг в неделю. Рязанские каменоломни. Спросить бригадира Пашу».
Спасибо, девчонки!
но для обтягивающего платья больше подходит второй вариант))))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Супер!!!!! Молодец!!!!
Супер!!!!! Молодец!!!! Красотка!!!!!! Ой, как же хочется тоже так похорошеть быстрее!!!!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
спасибо)
главное, не сдаваться!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Класс!!!!Отличная фигура)))
Класс!!!!Отличная фигура)))
спасибо)))
спасибо)))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Фигурка хороша! Что для
Фигурка хороша!:)
Что для плоского животика делала?
Control overeating, not weight!
специально для живота ничего
йога-йога-йога и вегетарианство =)))
без мяса и рыбы, но с сыром и творогом)))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
сравнить сложно
На втором фото живот втянут, видно пресс.
Но все равно фигурка отличная и там, там! :happy:
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
спасибо))) я не нарадуюсь на
спасибо))) я не нарадуюсь на бока, которых больше нет))))незаметно?)))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
А мне больше фигура "до"
А мне больше фигура "до" нравится...
Диеты
да брось..посмотри какие
да брось..посмотри какие залежи на боках и между ног...наверняка, знаешь не понаслышке как это напрягает...
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Мне нравится! подкачать попку
Мне нравится! подкачать попку и глаз не отвести)
спасибо))) скоро мой любимый
спасибо))) скоро мой любимый сезон пробежек))) так что буду неотразимой!!!))))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Друх,
и там и там хорошо смотришься))) На 2-ой фотке всё более подкаченно :)
побежала-ка я в зал.. =)))
У меня таких пропорций не было в 58кг - я просто как кабан
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
главное! ушли хлебные бока!
и из штанов больше ничего не вываливается)))))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Красотка!
Вдохновила
По-моему, у тебя уже отличная фигура! Дальше только подкачиваться и не в коем случае не худеть! :)
Умница, отличные результаты!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
спасибо большое)
я так и хочу) больше не худеть, только крепчать!!!! :happy7:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
О как хорошо бочка-то ушли!
О как хорошо бочка-то ушли! :clapping: Фигура просто конфетка!!!
Мне особенно понравилась попа на последнем фото. Ммммм... Выглядит просто великолепно. :heart:
спасибо))
Да, жизнь без боков просто прелесть - сразу вырастают крылья!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Так вот зачем женщинам бока.
Так вот зачем женщинам бока. Это начинают крылья расти, а потом они уходят и превращаешься в прекрасного ангела.
в точку!
в точку! :jump1:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Очень
Очень классная фигурка! :spring6-2012: Как подкачивалась?
Диеты на www.nadietah.ru
йога) иногда плавала,
йога) иногда плавала, танцевала дома перед зеркалом))) соб-стно все. Когда наворачивала по 5км каждый день, такого не было. Видимо, то была подготовка :dance2:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Шикарно!!!
Шикарно!!!
красотка!!!!!!!!!!!!
красотка!!!!!!!!!!!!
спасибо)
уже кажется, что этого недостаточно)))))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
?????????????????????????????
???????????????????????????????????????????????????????????????????????????? кому????
мне) хочется еще
мне) хочется еще киллограмчик, чтобы животик убрать и последние маленькие бугорочки на бочках))))))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Вау вот это фигура! всего 3
Вау вот это фигура! всего 3 кг разницы! наверное спортом занималась?
йога наше все)))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru