Только сегодня!!!Я и мои ФОТО =)

Изображение пользователя Nikita.

Вчера нафоткалась:)
Вот я осенью(шатаюсь в районе 58 кг):
novoe_izobrazhenie.jpgnovoe_izobrazhenie2.jpgnovoe_izobrazhenie3.jpg
Вот я сейчас (55кг):
fotografiya_1.jpgfotografiya_2.jpgfotografiya_3.jpg
Чуть -чуть подкачать попку моими любимыми пробежками, чуть-чуть руки и чутка пресс. И я красотка!!!=)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

та вам вроде и так и так хорошо)

Объявление в газете: «Похудение на 20 кг в неделю. Рязанские каменоломни. Спросить бригадира Пашу».

Изображение пользователя Nikita.

но для обтягивающего платья больше подходит второй вариант))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Олеся Леся.

Супер!!!!! Молодец!!!! Красотка!!!!!! Ой, как же хочется тоже так похорошеть быстрее!!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nikita.

главное, не сдаваться! girl_crazy

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Морячка.

Класс!!!!Отличная фигура)))

Изображение пользователя Nikita.

спасибо)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

Фигурка хороша!:)
Что для плоского животика делала?

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя Nikita.

йога-йога-йога и вегетарианство =)))
без мяса и рыбы, но с сыром и творогом)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя fifa.

На втором фото живот втянут, видно пресс.
Но все равно фигурка отличная и там, там! :happy:

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Nikita.

спасибо))) я не нарадуюсь на бока, которых больше нет))))незаметно?)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Latendra.

А мне больше фигура "до" нравится...


Диеты

Изображение пользователя Nikita.

да брось..посмотри какие залежи на боках и между ног...наверняка, знаешь не понаслышке как это напрягает...

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Мне нравится! подкачать попку и глаз не отвести)

Изображение пользователя Nikita.

спасибо))) скоро мой любимый сезон пробежек))) так что буду неотразимой!!!))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя CleanFreak.

и там и там хорошо смотришься))) На 2-ой фотке всё более подкаченно :)
побежала-ка я в зал.. =)))
У меня таких пропорций не было в 58кг - я просто как кабанevil


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Nikita.

и из штанов больше ничего не вываливается)))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ukrainka.

Вдохновила girl_in_love
По-моему, у тебя уже отличная фигура! Дальше только подкачиваться и не в коем случае не худеть! :)
Умница, отличные результаты!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Nikita.

я так и хочу) больше не худеть, только крепчать!!!! :happy7:

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Yulia_Walker.

О как хорошо бочка-то ушли! :clapping: Фигура просто конфетка!!! flowers-113 flowers-113 flowers-113
Мне особенно понравилась попа на последнем фото. Ммммм... Выглядит просто великолепно. :heart:

Изображение пользователя Nikita.

Да, жизнь без боков просто прелесть - сразу вырастают крылья! girl_witch

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Yulia_Walker.

Так вот зачем женщинам бока. Это начинают крылья расти, а потом они уходят и превращаешься в прекрасного ангела. girl_angel

Изображение пользователя Nikita.

в точку! :jump1:

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя GLove77.

Очень классная фигурка! :spring6-2012: Как подкачивалась? sportsmen-357


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nikita.

йога) иногда плавала, танцевала дома перед зеркалом))) соб-стно все. Когда наворачивала по 5км каждый день, такого не было. Видимо, то была подготовка :dance2:

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя solne4naia.

Шикарно!!!

красотка!!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя Nikita.

уже кажется, что этого недостаточно)))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

???????????????????????????????????????????????????????????????????????????? кому????

Изображение пользователя Nikita.

мне) хочется еще киллограмчик, чтобы животик убрать и последние маленькие бугорочки на бочках))))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Lohmach.

Вау вот это фигура! всего 3 кг разницы! наверное спортом занималась?

Изображение пользователя Nikita.

yoga.jpg

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Четвёрочка
  • ДОСЯ