Блог Всеполучится

Не понимаю, что случилось, но вес увеличивается. Ходила к (любимому) врачу всех женщин - сказала мне, что сейчас овуляция. Вчера на вечер ела овощи, пила имбирный чай.

Вот сижу, гоняю ее имбирным чаем.
С утра был вес 67,8, кошмар(((((((((.
Вчера гуляли - захотелось фисташек соленых - съела две маленьких пачки. Сегодня больше кг. привеса.
Завтрак - кофе с медом, молоком, 2 яйца (захотелось, в обед не буду мясо - или очень мало съем), сыр.

Позади ровно 4 кг, вес продолжает снижаться. На этой неделе вообще не чувствую, что на диете, такой вот рацион. Вчера съела вечером, правда, крабовые палочки (пачку), имбирный чай выпила.

Утро - яблоки. На обед и ужин - не знаю, скорее всего ужина не будет.
За пару дней нарушений скорее всего продлю диету.

Ела в обед макароны с кабачком и колбаской - в гости зашла. Очень непривычно - желудок взбунтовался, не хочет. Еще две груши. На завтрак - яйцо, сыр, помидор.
Вечером спорт - шейпинг.
Сейчас - имбирный чай. Ой-й, продолжу протасовку - вечером ни грамма, только чай.

Приехал друг - ходили в кафе на выходных.
Принимаю меры - по вечерам не ем. Разгрузочных не буду устраивать.

Я расстроенна. Ем все по Протасовке, и вот - прибавила. Ем, правда, и вечером - написано ж - ешьте когда хотите! Все же не стоит.

На обед - фаршированные кальмары тушеной морковкой, луком, сыром, салат из помидоров с креветками.
Ужин - фаршированные овощами кабачки (тоже с сыром), виноград, немного сухого вина. Вкусный день сегодня!

Вчера вечером было много алкоголя - сухого, но это меня не прощает, ела салат, и, правда, маринованые овощи. Кошмар!
Вообщем, вес сегодня 66,6 (с минимума плюс кг). Я в трансе, но сама виновата.
Сегодня с утра сыр, кофе с молоком.

Ну вот - как стала есть мясо, стала весить больше немного. Или это стояк (все же много сбросила), организм привыкает к новому весу. Ой, еще бы 5! И я была бы счастлива!