28 января

всем приветы))

кто-то  думает о том, что надо худеть, кто-то уже худеет, а я, похоже, решительно набираю вес.

сегодня аж плюс 0.4 кг

впоминая вчерашний вечер, странно, что прибавила я всего дишь 400гр. потому что вчера в меня, как в топку паровоза, летело все, начиная с пельменей (а все ною, что денег нет), которые были какого-то сомнительного качества, и заканчивая оладьями в количестве аж 4 штук. с вишневым вареньем и зеленым чаем. в промежутках было соленое сало с хлебом, мармелад и опять-таки зеленый чай. было и еще что-то...но уже не вспомню.

сначала решила обелить себя, свалив вечерне-ночной жор на  мужа, который в очередной раз напился и выносил мне мозг. а потом, после некоторого раздумья,  я поняла, что и в самом деле заедаю стресс.

надо снова покупать тенотен.

питание на сегодня:

з: половинка плавленого сырка, оладьи (1 штука) с чайной ложкой варенья, зеленый чай.

о: 

у:

всех люблю))