Блог nata_174

Скоро лето, прям в пятницу. Но у нас погода не летняя, сначала зима не хотела уходить, теперь весна)))
вес 70.8 это на кило больше моего нынешнего минимума. Надо запланировать разгрузку на неделе, скорее всего суббота, т.к. в пятницу в гости.

Ем, как не в себя, вчера чай, кофе с сахаром, с  бутербродами с маслом, сыром, чего за собой раньше не замечала, надо и все. Подмела остатки сухариков, орешков соленых. А вечером мороженка и две конфеты. Может это холод так на меня действует. 

Суббота, и я не работаю, урррря!
Поехали на мамину малую родину.  На могилу к бабушке и дедушке.
Дороги - капец. Сегодня отвес 100 грамм, и это после пива). Вчера купила 3 футболки и один свитшот, довольная. Живота почти нет, жду Когда начнут уменьшаться бедра.

Наконец то дождь и наконец то я на весах увидела 6. Вес 69.8)))). 
вчера на даче не стала поливать и к вечеру прошёл небольшой дождик, а сегодня по полной программе.
Вчера перемерила все юбки, в которых ходила прошлым летом, всё налезло. Рада, теперь пусть начинается лето.

Отвес получился грамм 800. Мыслей никаких, у дочери сегодня классный час, а потом лето, ждала, ждала, а теперь говорит, что так грустно и жаль расставаться, и это в 3 классе))))

​​​​​​

Ожидаемо, вчера было пиво, рыба соленая, кириехи и пр. Итого, плюс300 грамм, но сегодня то я молодец, так что на этой неделе планирую перейти в 6ой десяток. В брюки вчера вошла, теперь надо, чтоб сидели посвободнее.
Надо кефирку запланировать на один день.

Отвес 200 грамм, тепло, джинсы, футболка в облипку, сегодня вид гораздо лучше, чем неделю назад, когда была на 3 кг тяжелее.

Отвес 200 грамм, тепло, джинсы, футболка в облипку, сегодня вид гораздо лучше, чем неделю назад, когда была на 3 кг тяжелее.

На весах 70.5 кг после двух дней кефирки, но вчеоа около 16.00 поела гречку с печенью, т.к. понимала, что на утро не встанут))) Раньше выдерживала 3 дня, потом ноги не несут, давление падает, а сейчас уже возраст)).
В планах на сегодня - обычное питание до 18.00, вода, 1.5 литра.