разгрузка

Изображение пользователя Komyliy.

Доброе утро, девочки!
Сегодня разрузочный день на кефире. Буду держаться до конца. Вечером в качестве отвлекающего манёвра помою холодильник и поглажу белье. И еще надо раньше лечь спать, а то вчера уснула в час, а в семь еле-еле проснулась.
Все еще глядя на весы удивляюсь - как я могу столько весить! И ведь не снижается особо то... И вобще сейчас у меня какое то настроение не то... раньше худела с удовольствием, придумывала что буду готовить. А теперь делаю это большей степенью от того, что надо. Не хочу быть толстой и в тоже время хочу есть то, что хочу. А хочется мне далеко не диетичекских салатиков, пароваренных котлет и тушеных овощей...
Где поймать настрой?
Видимо сейчас надо чисто силой воли держаться, а потом может и настрой нужный появится))
Вчера померяла пуховик. Влезла))) Правда запрошлой зимой он был свободно, а теперь только-только, но все таки мне есть что носить))))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя юпи.

если в пуховик свой влезла))
У меня пуховик вообще практичный,в прошлую зиму купила.На нём два ряда заклёпок.Если на размер похудеть,то тоже будет классно смотреться,надо только на другой ряд застегнуться,поплотнее.В ту зиму я весила 65 кг,а в эту хочу 57-59 кг.Буду в том же пуховике ходить,только стройнее буду выглядеть))
Удачи на кефире!!!

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Komyliy.

Здорово, Юль! Медленно, но верно ты движешься в заданном направлении - 6-8 кг за год обадлденный результат при твоем весе!
А я сижу на кефирчике, правда грустно, но вроде бы есть особо не хочется)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя юпи.

что-то грустно.На меня разгрузочные дни всегда тоску нагоняют.Тем более дома сижу на больничном,на работе проще,а вот дома-хочется бутер захомячить(а где один,там и два и более,мне лучше не сбиваться с пути истинного).

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Komyliy.

Ой, я вобще не представляю как люди дома сидят и худеть умудряются! Я провалялась дома 4 дня и вроде как и не ела особо, а все равно привес. А на 5 день с тремя дитями сидела (1,5 года двоим и одной 2 месяца), поесть совсем некогда было и скакала весь день с ними. Поела в итоге в 8 вечера гречку с гуляшом, а утром все равно привес! В общем как мамочки в декрете худеют для меня совсем загадка!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Держись!

Изображение пользователя Komyliy.

Держусь, Звездочка!
Лучший способ борьбы с аппетитом это работа! Сегодня уже толпу мелких делишек переделала - отвлекаюсь)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ