День 5

Изображение пользователя Золотце.

Вчерашняя пробежка забрала 200 г.  Если каждый день отвешивать по 200, то цели достигну через 12 дней. Но я точно сорвусь и накушаю. 
Утром успела час поучиться. Хорошо в субботу проснуться в 6.
завтрак: овсянка на воде с клубникой
Второй завтрак: полноценная пшенная каша
немного лаваша с маслом,  не сдержалась
Кофе с молоком
Обед: постный рассольник с курицей и сметаной,  отруби
полдник: ленивые голубцы со сметаной
Ужин: 2 куска пирога со смородиной с кучей сахара,  кофе с молоком.  Это срыв! 
 Весь день нормально было,  а потом накинулась.
Последний ужин: печеная треска и огурец
Спорт сегодня не получается,  завтра вероятно тоже. 
Мы едем на репетицию с ребенком почти на весь день. 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя FaYa.

Да уж... Хорошо бы каждый день по 200 отвешивать ?
Вечером побегай))) 

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka