- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Полпути. 7 дней и -4,5 кг. Уже как 2 дня ЯД- не ЯД.
Главные вкладки
пт., 26.03.2010 - 23:45 — Тома Горох
Итак, вот она, НЕДЕЛЯ ЯДа закончена.
-4,5кг, правда, думаю, сегодня прибавила 500г где-то.
5 днеё я питалась строго по правилам.
Вчера и сегодня первую половину дня я питалась по правилам, а вечер заканчивался углеводами..увы. НАДО БРАТЬ СЕБЯ В РУКИ!!!!
-весь день кружится голова..
Завтрак - кофе
обед - 1 свекла+2 яйца
полдник - 50г кешью
ужин - 250г блинов с отрубями + яблоко
на завтра сварила ТРЕСКУ..надо есть что полжено, ГОРОХ ДЕРЖИ СЕБЯ В РУКАХ :D
скоро домой
а пока я спать пойду.
Нравится:
- Блог Тома Горох
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет! Читала у тебя про
Привет! Читала у тебя про Японскую диету по 1 группе крови, сижу на ней 3 дня- результатов пока нет. Грустно...
про ЯД для первой группы крови
Больше пей воды и БОЛЬШЕ ПЕШИХ ПРОГУЛОК я тебе посоветую!)
то очень помогает.
И, надеюсь, ты без соли питаешься?
С Праздником Пасхи!!!!