Я живая и неразжиревшая

Изображение пользователя Akikan.

Просто чет не до писанины.  Настроение не айс, и причины на то есть. =_=

Если прям в кратце, то после последнего поста я стала есть гораздо больше, в том числе понемногу сладости. В целом ничего страшного, конечно, не случилось, но на весы не вставала)) За неделю кг 3-4 то явно нарастила после такого дефицита, что у меня был. х_Х
Но потом начала участие в кето марафоне и сразу стала питаться как следует. Прошло 5 дней и вес у меня меньше, чем был до зажора. Вообще кето уже обожаю)) Даже если само кето практиковать не буду, то низкоуглеводка теперь мое все)) 

На данный момент ем 2 раза в день, примерно на 1200 кл. БЖУ в районе 80-70-15. Я пока ничего не высчитываю, просто ем по общим кето принципам интуитивно, так сказать, привыкаю. И все круто) Чувства голода нет, кетогрипп (если это он, протекает нормально)). 

Соскучилась по вам, как-нить зайду все же, почитаю вас, посмотрю на ваши успехи) Сложностей, надеюсь, у вас поминимуму. :)

Всем привет и удачи!)


Надеюсь, что 17.09.20. я буду весить меньше 90)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Ester.

Как хорошо, что ты снова написала!
Мы тоже соскучились :)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_52,4.png)
85-63-96

 

Изображение пользователя Akikan.

Да просто времени нет. Я тут подсела капитально на корейскую косметику. И типа магазинчика мучу, чтобы в нашей деревне желающие могли с удобством заказывать. В общем, планирую вытеснить у нас эйвон и роби роуз)))


Надеюсь, что 17.09.20. я буду весить меньше 90)

Изображение пользователя Ester.

А какая именно фирма? Или ты на несколько подсела?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_52,4.png)
85-63-96

 

Изображение пользователя Akikan.

Ну тот склад, с которым я сотрудничество начала, 15 фирм поставляет. Некоторых любимых мной нет (Например, the saem), но если дело пойдет - найду и оставшиеся) А вообще, честно говоря, что бы я не пробовала - мне нравится и на данный момент фирму выбрать не могу, скорей какие-то отдельные средства, как например масло для губ выше указанной фирмы. Азиатская косметика - это просто другой уровень) там даже самая дешевая из масс-маркета многократно лучше привычной нам. А пенка там такая, словно облачком умываешься *О*


Надеюсь, что 17.09.20. я буду весить меньше 90)

Изображение пользователя Ester.

Я столько слышала про корейскую косметику.
Но у меня самой негативный опыт. В "Золотом яблоке" консультанты посоветовали мне матирующий крем для Т-зоны (хотя я искала другое: супер-лёгкий увлажняющий, для щёк), от него блеск ещё больше.
Для меня идеален крем "Роса", старый советский. Его делали и в наше время, но перестали.
The saem поищу. Может закажу что-то на пробу. Спасибо!
Но любую корейскую брать теперь не хочу, видишь, у меня негативный опыт.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_52,4.png)
85-63-96

 

Изображение пользователя Akikan.

вероятно, дело в том, что корейцы стремятся к естественному сиянию кожи, потому и матирование в их понятии не может быть без блеска)) Т.е. там по умолчанию не может быть плотного матового покрытия, как в европейской косметике. 

А по поводу пробы корейской косметики, лично я бы посоветовала с очищающей пенки начать. Реально как облачком умываешься)) Гидрофильное масло отлично макияж смывает и лишний жир с кожи (им до пенки нужнопользоваться), но лично мне не очень комфортно маслом мазаться, поэтому не факт, что тебе зайдет. Еще сыворотки и эссенции - это чудо) И пилинг пады (просто ватный диск, который все шелушинки убирает, перед макияжем самое то). Ну и куда без тканевых масок) Хотя лично мне по субъективному ощущению приятнее пользоваться ими на ночь, т.к. некая "липкость" остается от того, что остатки эссенции по лицу распределяешь. А тип так надо) 

В the saem масло гдля губ просто невероятно шикарная вещь) 

А еще можешь блоггера Никки Макален посмотреть, она то меня и надоумила наконец на корейскую косметику перейти) https://www.youtube.com/channel/UCqKRIv5VGMSM4CIBkZF1YoA


Надеюсь, что 17.09.20. я буду весить меньше 90)

Изображение пользователя Ester.

Мне нравится твой энтузиазм и задор! Прям заразительный!
Спасибо за советы. Мне бы найти лёгкий-лёгкий крем, чтобы мгновенно впитывался. И не оставлял блеска. Может подскажешь?
А то видео смотреть я не могу(( Мне бы читать.
А пенка-облачко не удаляет макияж? Например, тени, неводостойкую тушь, карандаш для бровей? 

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_52,4.png)
85-63-96

 

Изображение пользователя Akikan.

в общем, даже такая лентяйка как я (я никогда макияж перед сном не смываю или зубы по выходным не чищу, если дома сижу, это чтоб понятно было) дважды в день бегаю в ванну умываться и все как полагается: сыворотки, эссенции, крема... ;) Это реально удовольствие. В салонах такого нет)) Ну во всяком случае не было, когда я на чистки ходила или пилинги. А результат нисколько не хуже, зато безболезненный и быстрый)
 


Надеюсь, что 17.09.20. я буду весить меньше 90)

Изображение пользователя Amissa pondus.

Только я думала, где же ты, неужели забросила) Молодец, что продолжаешь! Вперед-вперед! Это сколько ты уже на кето?

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1210450_71,3.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Akikan.

Неделю или чуть больше, я не считаю


Надеюсь, что 17.09.20. я буду весить меньше 90)

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Ириночка К