Овсяноблин

Простыла, сижу дома второй день подряд. Но и из этого решила, что нужно извлечь пользу - стала изучать всевозможные пп-рецепты. Открыла для себя такую вещь, как овсяноблин. Это пп-замена хлебу или блинчикам. Готовиться элементарно, а за счёт разных начинок можно здорово разнообразить свое питание. 
Рецептик очень простой - смешиваем 2 яйца, 2 столовые ложки овсянки и 1-2 столовые ложки молока, соль по вкусу. Взбиваем венчиком, обжариваем на сковороде с одной стороны, потом переворачиваем на другую. Конечно, больше эта штука напоминает омлет, чем блин, но для разнообразия здорово. Я уже попробовала с сырной начинкой и с слабосоленой форелью - сытно и довольно вкусно. Для завтрака в самый раз! 
За 2 недели у меня минус 4 кг. Считаю, неплохо.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1204168_110,0.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru 
 

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Ольга З..

Минус 4кг-*good*
И я люблю овсяноблин!

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1203458_63,8.png)
 

Изображение пользователя юпи.

Супер отвес, поздравляю)) Сыр и форель...вкусная диетка))

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Хороший отвес . Поздравляю !
Было дело и я пекла эти блинчики ) сейчас предпочитаю вообще избавится от хлеба , без всяких замен. Еслиб он ещё попал в категорию ненавистных продуктов , было бы вообще супер)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • ДОСЯ