- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Овсяноблин
Главные вкладки
ср., 17.07.2019 - 17:51 — Marie_melody
Простыла, сижу дома второй день подряд. Но и из этого решила, что нужно извлечь пользу - стала изучать всевозможные пп-рецепты. Открыла для себя такую вещь, как овсяноблин. Это пп-замена хлебу или блинчикам. Готовиться элементарно, а за счёт разных начинок можно здорово разнообразить свое питание.
Рецептик очень простой - смешиваем 2 яйца, 2 столовые ложки овсянки и 1-2 столовые ложки молока, соль по вкусу. Взбиваем венчиком, обжариваем на сковороде с одной стороны, потом переворачиваем на другую. Конечно, больше эта штука напоминает омлет, чем блин, но для разнообразия здорово. Я уже попробовала с сырной начинкой и с слабосоленой форелью - сытно и довольно вкусно. Для завтрака в самый раз!
За 2 недели у меня минус 4 кг. Считаю, неплохо.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Marie_melody
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Минус 4кг-
Минус 4кг-
И я люблю овсяноблин!
Супер отвес, поздравляю)) Сыр
Супер отвес, поздравляю)) Сыр и форель...вкусная диетка))
Хороший отвес . Поздравляю !
Хороший отвес . Поздравляю !
Было дело и я пекла эти блинчики ) сейчас предпочитаю вообще избавится от хлеба , без всяких замен. Еслиб он ещё попал в категорию ненавистных продуктов , было бы вообще супер)))