Привет-привет!

Главные вкладки

Изображение пользователя перья в чудах.
пн., 08.04.2019 - 23:49 — перья в чудах

Всем доброго времени суток! Я в этом сообществе впервые, и, наверное, мне нужно немножко рассказать о своём пути. 
В похудении я со школьной скамьи. За это время было наломано много дров: я адски портила нервы родителям(за что мне стыдно и по сей день), гробила здоровье, ссорилась с друзьями – и всё это на фоне рпп. И когда всё, вроде бы, закончилось, я начала дружить со своим телом и худеть грамотно, меня посадили на гормоны. +15 кг – и снова эта ненависть к себе, снова диеты. Нежелание выходить из дома. Срывы, голодовки, обмороки и приступы булимии – опять. 
Сейчас на фоне стресса мне удалось без напряга сбросить аж 10кг с моих 64, но из-за очередной серии кп я наела обратно пять. Что мне делать дальше, как худеть – я не знаю. Знаю только, что так просто не сдамся.)
Добро пожаловать!

Познакомимся

 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1201648_56,3.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя F__.

F__ — вт., 09.04.2019 - 08:01

Привет!*spring2-2012*
а какой вес желаемый у тебя?

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя перья в чудах.

перья в чудах — вт., 09.04.2019 - 22:25

Мой идеальный вес – 48(весила столько, поэтому знаю, о чём говорю: легче ходить пешком, больше энергии в организме, да и себе в зеркале нравлюсь, чего греха таить)) ), но планирую худеть до 45, ибо явно наберу в процессе выхода и разгона обмена веществ. Сказать по правде, я не сильно расстроюсь, если буду весить, допустим, 50 по итогу, но когда я весила 47 – я действительно нравилась себе! 

 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1201648_56,3.png)

Изображение пользователя F__.

F__ — ср., 10.04.2019 - 10:31

уф..мне кажется это так мало 48...
Ну, наверное ты себя лучше знаешь.
Просто как Фудзи написал - параметры твои сейчас это то, к чему я стремлюсь)))
Успеха тебе!!

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя перья в чудах.

перья в чудах — ср., 10.04.2019 - 21:39

так что всё пучком, до истощения себя не доведу! Лишь бы отражение нравилось, а цифры – это так, плюс-минус ;) 
И спасибо большое. Если стараться – всё обязательно получится, по-другому никак)) Так что тоже удачи тебе и сил много-много! Мы справимся :d_sunny:

 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1201648_56,3.png)

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — вт., 09.04.2019 - 10:36

У тебя классные параметры сейчас. Почему 45 хочешь?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя перья в чудах.

перья в чудах — вт., 09.04.2019 - 22:31

Но эти параметры у меня после трёх недель питания как попало: я могла выпить стакан чая с лимоном за день – и больше ничего. Голода совсем не было. Нервы :(
Сейчас я буду набирать даже от лишнего яблочка после такого-то режима, поэтому планирую добить вес до нижней планки, раз уж начала голодать неосознанно, и восстановить обмен именно с этого с нижнего порога(чтобы было, куда полнеть в процессе восстановления) – и больше не возвращаться к этой теме никогда-никогда, как все мы и мечтаем! Так что в итоге своего пути я явно не буду весить 45 – это делается лишь для того, чтобы подстелить соломку. Всё под контролем!)

 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1201648_56,3.png)

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — чт., 11.04.2019 - 16:39

А не думала заняться тренировками? вес будет сто процентов другой, но подтянешься. По параметрам то всё шикарно, а подтянуться - наверное то, что надо.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя перья в чудах.

перья в чудах — чт., 11.04.2019 - 17:59

У меня сейчас по жизненным обстоятельствам состояние – г в проруби, извиняюсь)) Не успею начать в зал ходить – уже уезжать надо(там свои причины, ничего пока не поделать с этим). А заниматься дома силы воли не хватает. Такие пироги)))
Понимаю, конечно, что надо.. И кожа подтянется, и прилив сил сразу такой(ходила раньше в тренажёрку), и мышцы приятно ноют. И кк сжигаются, чего уж там)) Но пока никак :( Максимум, что могу из себя выдавить – недолгая прогулка пешочком и изредка растяжка. Усё :girl_angel:

 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1201648_56,3.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • Замшевый слон