- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
24/02
Главные вкладки
вт., 24.02.2009 - 18:49 — Глаза-в-глаза
минус 100гр!
на сегодня было:
7-30 половинка зеленого яблока и каша 4 злака (из 3 столовых ложек)
13-00 тарелка щей и салат из капусты с помидорами и огурцами (порция где-то на 100гр)
18-20 обезжиренный йогурт и целое зеленое яблоко
(впредь постараюсь перекусывать перед выходом с работы, а не по приходу домой)
Посмотрим на результаты завтра... :)
Нравится:
- Блог Глаза-в-глаза
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
меню хорошее,
меню хорошее, завтра жди отвесика :)
Отвесик составил всего 200гр!
Ну ладно... утешаюсь, что если медленно, то наверняка уходит жир!