Вчера была разгрузка))) (+ фото)

   Всем привет!
   Вчера была разгрузка на шоко, прошла на пазитиве потеряла в весе 600 грамм)))
   Вес сегодня 63,300 (- 600 гр), до min веса надо скинуть 1,300))
   Питание сегодня белковый день на 1000 ккал., вперед)))

Мое питание:

Белковый салат - куриное филе и блинчики из яиц, салат без заправки)))
Итого : 860 ккал