- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Взвесилась блин
Главные вкладки
вс., 11.01.2026 - 15:45 — Jly4uK
Сходила на Zumba. Заодно решила взвеситься в клубе. Только выбесилась из-за этого за месяц с небольшим минус 1.9 кг жира - здорово, но +1 кг мышц. Зачем мне эти мышцы, мне весы теперь и по мышцам превышение показывают. Я блин жирный терминатор. "Девушке не возможно перекачаться" говорили спецы в интернете, а у меня джинсы еле натягиваются и честно говоря мне сильно не легче от того что это ведь мышцы наросли. Хочу нормальную жопу, а не перекаченную. Я никаких добавок не пью и если смотреть по дневнику белка ем мало. Короче теперь кардио и дорожка, а не вот эти вот приседы и выпады
Вспомнила, что мама когда на почте работала постоянно бегала по лестницам когда пенсию разносила - не худела она из-за этого, зато бедра раскачались еще как. А лишнего веса у нее больше чем у меня

Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Jly4uK
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 18.04.2026
Комментарии
Жирный терминатор
Жирный терминатор
Оо сколько лет, сколько зим!
Оо сколько лет, сколько зим!
И килограмм.
И килограмм.

И мне всегда чего-то не
И мне всегда чего-то не хватает.
Зимою лета, осенью весны...)
Про кардио и дорожку совершенно правильное решение. 👍