Приехали.

Мы ездили на месяц в Хорватию. В основном на море. Ну, и посмотреть архитектуру, природу, конечно.
Поразила прозрачность воды. Нигде такой не видела. Даже и на островах Ко Нгаи и Раче в Тайланде, т.к. там всё-таки песок, а в Хорватии галька. Дно видно на много метров вниз!!! Поразительно. И много-много сосен! И лаванды, и олеандров.

Ещё понравилось, что вообще нет мигрантов (не то что в Италии, Франции и т.д.) В общем, очень рекомендую Хорватию. Если кто ещё не был, присмотритесь.
Соскучилась по дому, с удовольствием гуляю по родным улицам и удивляюсь, как всё умудряется поменяться всего-то за месяц.
А в конце августа снова надо в Италию. Эх, как жаль, что туда понаехало столько лоботрясов! В Хорватии я представила, какой была Италия "до", и стало мне немного грустно, хотя она по-прежнему главная в моём сердце, сразу после России :)

Я надеялась, что буду мазаться кремом от целлюлита и плавать и/или ходить каждый день. Плавала, ходила, но не так много, как надо для похудения. Не часами, прямо скажем. Да ещё и пристрастилась к шоколаду с воздушным рисом, которого в Хорватии сразу несколько фирм производят. В основном нравился сам рис, мне в нём было даже слишком много шоколада)))) И ещё мёда многовато ели. И фруктов.
Конечно, хотелось немного похудеть. Но нет, вернулась практически такая же. Т.к. хоть и достаточно много двигалась, но и ела тоже много. Получается, зависла я где-то на полпути к своей цели, всё болтаюсь на экваторе. Что там с целлюлитом, даже не знаю... Не фотографировала, а в зеркале его не оценишь, только по фото.

Вот что заметила.
1.Мне худеется особенно хорошо, когда чем-то сильно увлекаюсь и забываю есть, забываю худеть.
А когда сильно думаю о правильном питании, то ем сильно много, да ещё и на запретное тянет.
2.Мне довольно легко держаться в весе 50-51 кг, это нижняя граница моей нормы по ИМТ. Если хочу весить на 2-3 кг меньше нормы (а главное, убрать с талии и бёдер эти лишние мне 2-3 см!!), то надо много ограничений и усилий. Причём постоянно. И это логично. Ну или, как уже писала, забыть обо всём на свете))))))

В данный период на сладкое тянет не сильно. Увлечена сразу несколькими делами, стало как-то не до еды. В холодильнике даже пустоватенько)) Но слежу, чтобы всё время были овощи-фрукты и молочные продукты.
А у кого-то наоборот: когда дел много, худеется сложнее.

Перед новой поездкой надо заняться собой: займусь пятками и буду делать маски для волос из бесцветной хны. Она очень хорошо действует на мои волосы: делает более толстыми, более блестящими.
Кто ещё её практикует? Можно ли после неё оттеночный бальзам? Возьмёт ли? Давно не пользовалась никаким окрашиванием. Знаю, что обычная краска после любой хны противопоказана. А вот оттеночная... Не знаю...

P.S.Особенно классно съездить куда-то в конце зимы, весной или в начале лета. Возвращаешься, а дома впереди ещё воооон сколько тепла! Хорошо.