68.9 на 08.10

Главные вкладки

вт., 08.10.2019 - 08:18 — Декабристка

Понятно, что вода, но все равно приятно. 68.9, это - 1.1 от вчера. Самое важное не прибавлять, а только идти в минус, на крайний случай стоять на месте. Каждый день пусть небольшой, но минус делать. Подумала тут и решила совсем сахар убрать и соль  тоже. Буду себе готовить отдельно и очень просто. Минимум усилий. Отчитываться буду ежедневно, это меня дисциплинирует. Никаких скидок на д.р., праздники или ещё что. Знаю, что все совместимо - похудение и праздники. Удачи и успеха всем! До завтра... 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Добрый Жук.

Добрый Жук — вт., 08.10.2019 - 10:16

Правильно! Так держать)) буду брать с вас пример! 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Декабристка — вт., 08.10.2019 - 12:37

Спасибо. Я теперь буду вынуждена хорошо себя вести! :girl_wink:Вместе то и будем сами себе примером. 

Изображение пользователя Добрый Жук.

Добрый Жук — вт., 08.10.2019 - 12:47

Это да! В этом плане сайт очень помогает)) 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Кисуля — вт., 08.10.2019 - 11:15

Без соли тяжело, я при беременности пыталась отказаться как отеки начались. 

Декабристка — вт., 08.10.2019 - 12:40

Спасибо за то, что поделились своим опытом. Но у меня тоже был, и было не просто сначала, а потом по-другому странно. Ко всему привыкаешь. А отёков не было. 

Кисуля — вт., 08.10.2019 - 15:29

Это хорошо)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • wideeyedgristle
  • viktoria.lotc
  • stotinka