Снова здорово или новый виток

Документ с паролями накрылся , мучительно вспоминать данные от 10годичной почты но любимый метод тыка не подвел .С весом снова накрыло , как я не старалась тщательно подсчитывая калории и бжу до последнего грамма , (1000калл 60/20/20) и занимаясь легкой зарядкой но на весах старая добрая цифра 88 .Раз толку от кремлевки нет перешла на энергоподсчет и снова снизила до 87 посмотрим подпрыгнет ли вес назад Странно ,но уже не расстраиваюсь если не могу идти к намечаемому весу то я к нему поползу пускай и в темпе улитки .

Завтрак 300 гр супа 180 калл, 2 хлебца 14 калорий яблоко 96
Сок садочок 175
Обед он же ужин . Борщ 200уе хлебец 14уе и 5 г черного хлеба ( не удержалась ) 10 каллорий Яблоко 100
Итого в районе 800

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.