- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
История борьбы с двойным плато . Закалдованое число 88
Главные вкладки
пн., 26.09.2016 - 21:04 — Шерон
Лучшее враг хорошего .Как приверженец малых порций а не ограничений в самом питании первые месяцы ела все и неплохо худела ,но под впечатлением от чужих успехов стала убирать из питания не только глюкозу ,но и фруктозу Заменяя вкусняшки без сахарными аналогами я полностью избавилась даже от следов "неправильного "сладкого. Вес постепенно останавливался и с перепугу еще больше урезала дозволенное ( в основном жиры )сев на индукцию ,даже выпадающие пасмами волосы меня не остановили .Итог в хлам убитая печень и анемия .А вес стоял и даже пополз вверх ! снова 90 .
Первой причиной ступора веса были запоры как только с туалетом наладилось вес черепашьим шагом опускался .Затем на свой страх и риск вернула в рацион глюкопродукты и вес рухнул на целый кг ,сегодня весы показали 87 и 7 .Лично для меня вопрос запрещенных для кд продуктов закрыт навсегда .
Нравится:
- Блог Шерон
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
"В хлам убитая печень" звучит
"В хлам убитая печень" звучит ну очень страшно... Обычно ассоциируется с алкоголем)))
Ага но по другому не скажешь
Ага но по другому не скажешь у меня показатели как при гепатите но самого вируса анализ не показал ,что касается алкоголя он вызывает сильные отеки ,для меня они большая проблема поэтому не пью даже по праздникам .
Не умный подход к любому питанию опасен я всегда придерживалась этого принципа ,но при плюсах жутко запаниковала у все мои мысли крутились вокруг убрать ,убрать любой ценой ,наверное пока сам не навернешься нормы пп до лампочки .