День 1) Питьевая диета) Эксперимент длиною в 30 дней) Путь к 60

Привет всем) Ну что ж, наступил Новый год, а я стала легче всего на 5 кг, и те удержать стало мне очень сложно. Мой организм перестал реагировать на нормальные диеты, и я решила сесть на питьевую) Не могу сказать, что это совсем ненормально, знаю, что ее назначают после разных операций и болезней врачи.

Тем более я уже проходила ее на своей шкуре, как раз не по своей воле. Что помню тогда, очень круто похудела за месяц - 6-8 кг. Я не взвешивалась в то время)

С сегодняшнего дня начинаю питьевую диету. Буду описывать свои ощущения и меню дня, а так же отвесы и ошибки) За поддержку буду весьма благодарна)

Итак старт с веса 67,3. Цель 60 кг.

1 день

Вес: 67,3

Отвес: -

Меню дня: какао без сахара, бульен куриный, сок томатный, ряженка

Описание дня: пока все отлично)