Наконец-то понедельник

Главные вкладки

пн., 20.05.2019 - 13:55 — Мабу

Всем привет! Никогда не думала, что буду радоваться понедельнику. Выходные были скучные и долгие. Напоминаю, что вырабатываю привычку отказа от кофе и от пива. В эти выхи получилось.
Итак: за пятницу 1236 кал и -500*yahoo*. В субботу 2051 и +300*shok*. В воскресенье 1826 и -400.
Ходила по 5 км в день и в субботу каталась на велосипеде.
За первую неделю скинуто 2,9 кг.*yahoo*. 
 

Дневники диет

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202516_83,2.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru
 

Нравится: 
0

Комментарии

Декабристка — пн., 20.05.2019 - 15:07

Супер-результат за неделю! :clapping4:

Изображение пользователя Татьянище.

Татьянище — пн., 20.05.2019 - 15:36

Очень здоровский результат! Good
Продолжай в том же духе! M 0594 M 0594

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Мабу — вт., 21.05.2019 - 10:58

спасибо. очень приятно. но в том же духе вряд-ли получится. все таки в первую неделю и вода и отеки.....дальше уже меньше будет..... я к этому готова.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202516_83,2.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru
 

Изображение пользователя Evora.

Evora — пн., 20.05.2019 - 16:15

clapping4 мои поздравления! так держать! clapping4
я тоже отказываюсь от пива danse2011 за неделю ни разу.. и не планирую. я себе разрешила только сухое вино.


Мабу — вт., 21.05.2019 - 10:56

вино сухое тоже люблю, но на месяц у меня сухой закон..... надеюсь)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202516_83,2.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • wideeyedgristle