5 день

Добрый день! За вчера отвес 200 г. Я довольна, не смотря на съеденные 2 шоколадки мерси и 35 г майонеза в салате. Питаюсь стандартно:
З: греча+масло+молоко=255кал
2ой завтрак: сыр 40г+2 хлебца+100г творожок агуша+чай сладкий=311кал
О: индейка гриль 100г+салат овощной, заправленный йогуртом активиа=272
У: такой же, как обед=272.
ИТОГ 1110.
но у меня же есть ещё перекусы: кефир, шоколад(((((.
в итоге вчера ещё и от майонеза не удержалась, а это 35г=217кал(((((
как окончательный ИТОГ: 1474.
Вообще по формуле для похудения мне и нужно пока 1400-1500, но я почему то себе в телефоне выставила 1200.....и не укладываюсь)))))
все также боюсь выходных..... но настраиваюсь, что я кремень.