10 ноября

Главные вкладки

Изображение пользователя Добрый Жук.
чт., 10.11.2022 - 09:00 — Добрый Жук

Вес 111,2
вчера ккал 1108
Отвес 500г.
Стала считать каллории и нашла косяки. Когда небольшая коробочка творога жирного вести 600-700ккал, сладкое - мало, но тоже половина дневной нормы. 
На длинныз выходных обленились и подсели на шаурму, пока видимо ею не отравилась или желчный сборную. 
Теперь есть страшно. 
Перестала дома ужинать ужином. На работе перед уходом. Дома только чай, вчера несколько кусочков редьки

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя zulenka.

zulenka — чт., 10.11.2022 - 09:08

Привет. Ай ай ай. Теперь только постепенно вводи пищу. Выздоравливай. 

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_66.2_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя Добрый Жук.

Добрый Жук — чт., 10.11.2022 - 16:33

Спасибо! Уже в строю!) 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

June — чт., 10.11.2022 - 22:00

то быстро понимаешь, что на 200 калорий из мороженого можно съесть кусок мяса, а сытость то разная совсем, я сегодня съела пирожное, в итоге пришлось отказаться от обеда.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Добрый Жук.

Добрый Жук — пт., 11.11.2022 - 07:53

Ключевое - отказаться. Проблема то в том, что обычно не отказываюсь. 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя Золотце.

Золотце — пт., 11.11.2022 - 10:03

Все таки надо отказаться, другого пути нет.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Ириночка К
  • СахалинОчка