108.3

Изображение пользователя Добрый Жук.

-200
На ужин съела половник куриного супа без картошки и кур.мясо. + салат 3 ст.л.
Нужно наверное переходить на подсчёт калорий, но во мне всё против. Через какое-то время голова пухнет от этих цифр. 
Вчера успела сделать пару мыльных совушек на заказ. А этом году не вошла в сезон, не хочу штамповать просто так. 
Но остатки мыла реализовать хочется. Я столько не смою)) 
Сегодня творог, плов, яблоки. Вечером кефирушка

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214095_106,1.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Тростиночка.

Вот тоже никак не хочу считать калорийность.
С отвесиком тебя.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1210264_116,6.png)

Изображение пользователя Добрый Жук.

Я в прошлое похудение считала и еа глаз научилась отмерять порции. Тем более контейнеры для обеда стандартные. Но вот соотношение кбду для меня вообще алхимия) 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214095_106,1.png)

Изображение пользователя Тростиночка.

Spring8- 2012

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1210264_116,6.png)

Изображение пользователя Добрый Жук.

Доброе утро :flowers2011-3:

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214095_106,1.png)

Изображение пользователя Тростиночка.

Ch8  14

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1210264_116,6.png)

Изображение пользователя Баба Яга07.

Может поискать удобный счетчик калорий? Их сейчас много разных.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_76,0.png)//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214383_76,0.png)

Изображение пользователя Добрый Жук.

У меня есть, на котором я прикидываю. И там же графики веса и тд. 
Мне сам факт взвешивания, считать, больше- меньше, не нравится. Вечером, когда всем еду раскладываю на день - ещё ладно. А когда надо ещё и дома всё взвешивать... :nea: то забуду, то тарелку не вычту. Голова постоянно чем то занята 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214095_106,1.png)

Изображение пользователя F__.

после +1,5 отвес масенький.
у меня голова не пухнет - мне надоедает...скучно становится:whistle3:

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Добрый Жук.

И это тоже. Скучно, нудно. 
Это наверное для бухгалтерского склада ума)) 
Отвес ни о чем, согласна. Хренью занимаюсь, а не похудением. 

 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214095_106,1.png)

Изображение пользователя ВАЛЯ75.

Мне тоже край начать считать, а то фигня а не похудение, шаг вперёд, два назад(
Я хорошо худела, когда считала калории, но так трудно сново начать...

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213185_115,4.png)

Изображение пользователя Добрый Жук.

Угу. Или всё таки нужно начать, хоть чуток

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214095_106,1.png)

Можно вместо подсчета калорийности попробовать ограничивать себя объемом. Людям с баллонами в желудке же помогает.
Успехов с реализацией мыла!

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • MaryV