Настрой на похудение

Сегодня задумалась, что же мне мешает настроиться и почему так сложно это даётся. 
Год назад я довольно легко встала на рельсы и кайфовала от самого процесса, от изменяющегося тела, от результата и тд. 
Сейчас же всё скрипит. Сокращение сладостей портит настроение,  сокращение нормальной еды ведёт к упадку сил, тренировки к физической вымотанности и как следствие, срываюсь на зажор и безделье. 
Можно не так кардинально ограничивать еду и тренировки, но тогда мне сложнее держать грань. 
Решила себе для начала поставить цель настроиться позитивно. Ведь умом понимаю, что сбросив с себя кг 15 будет и жизнь проще и настроение и здоровье. 
И надо начать себя любить. 
Опять:) 
Вернулись наши гости из больницы, ребёнок постоянно капризничает, плачеь ибо болит, ибо все жалеют, все прихоти исполняются. 
Сейчас у него "стул" совсем не держится, контролировать себя не может и ходит без штанов и памперсов, естессно "оно" почти везде. Туалет и ванна всегда заняты или наготове. 
Люди везде, люди хотят разговаривать со мной, а я после работы хочу сделать свои юридические дела и отдохнуть. Но люди хотят поговорить про какашки. Блин. 
Я жутко негостеприимная. 1,5 месяца гостей для меня перебор, ни отдыха, ни своего уголка с тишиной. 
Но сейчас главное дождаться уезда. Ребёнка этого жалко, а взрослым счастья и гостей побольше. 
Наверное этот фактор тоже просит зажрать его. Дикая моральная усталость от такого табора. Не умею я жить таким табором на такой маленькой территории, но опыт жизненный, конечно, очень хороший