- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
1 из 14
Главные вкладки
вт., 21.04.2020 - 06:09 — ВАЛЯ75
Привет!
А у меня день раз)))
Вес 109,7
Хочу за две недели получить результат в мину 5.
Просчитала примерное меню на сотку углеводов, основное на что их потрачу это 100гр. крупы в день, и салаты, в яйцах, мясе и субпродуктах углеводов мизер.
Я на работу, одно хорошо, что рабочая неделя из 4 дней)))
Нравится:
- Блог ВАЛЯ75
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Отсчёт пошел! Ограничение
Отсчёт пошел! Ограничение углеводов хорошо сгоняет вес. Удачи!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Завтра уже и посмотрим
Завтра уже и посмотрим
Спасибо
Л-легкость бытия ))
Л-легкость бытия ))
. 27.02.:93-72-100
)))
)))
Я тоже на ПП+ИГ ушла с
Я тоже на ПП+ИГ ушла с понедельника, пока плюсую. Неделя у меня рабочая 6ти дневка, но с 10-16 часов. Так у меня в маске и перчатках 4я неделя уже лицо как подошва.
Мы в масках только в автобусе
Мы в масках только в автобусе и в магазинах, а как подошва руки бумага плюс антисептик страшное сочетание.
ПП и ИГ хорошее дело, я за то что нужно что- то делать, много лучше чем пускать все на самотёк)
Опять же мозги заняты чем- то кроме пандемии)))
Все к лучшему)