- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
25.01
Главные вкладки
пн., 25.01.2021 - 16:55 — Анастасия_070
С завтра я снова в строю. В выходные грешила, но несильно)
Не купила ни чего к диете, поэтому хочу попробовать интервального голодания,для меня это доброе и проверенное-не есть после шести?
Кто пробовал интервальное голодание?
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог Анастасия_070
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет!
Привет!
Пробуй, сейчас это модная система и многие говорят, что им подходит.
Но за калорийностью все равно придется следить, как не крути если перебирать по калориям, то без разницы когда пищевое окно).
Про калорийность понятно)
Про калорийность понятно)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Привет! Какой будешь делать
Привет! Какой будешь делать интервал 16/8?
16/8, это 16 голод?
16/8, это 16 голод?
По моему распорядку дня мне удобно делать последний приём 17.30-18.00, а завтракать в 9-10.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !