Блог NemoMalf

... уже в который раз.
Настроение отвратительное. И из-за потерянных результатов, и из-за всего остального в целом... Все остальное - это:
1. некуда и не с кем пойти. Приходится сидеть дома. Идти одной? А куда...???
2. ровно три года наз в этот день начались отношения с одним человеком... (без комментариев)

Помогите мне выбрать правильный путь. Сегодня я на молокочае и яблоках. Я понятия не имею что завтра мне покажут весы)))

о том, что я дура. Да, причем полная. Я добиваюсь результата, а потом его теряю... Поулчается шаг вперед - два назад.
Это я к тому что вес сегодня 56 кг!!! До туалета правда, но тем не менее!
Зато вчерашние молокочай и яблоки дали такой эффект для кишечника - ухххххх!!!
Что делать? Было 53, 500... Как вернуть? :( |(

Рыбы

Поглощают эмоции, как губка, и еда для них – источник воспоминаний, а не только питательных веществ. При этом они гурманы и любят оригинальные блюда.Это точно! Но одновременнно блюда должны быть простыми чтобы мне понравится)))

Забыла спросить в предыдущем посте... Вот я так завариваю: молоко 2,5% (меньшей жирности нет, продается 1% и 1,5%, но оно даже не в холодильнике в магазине стоит. Отсюда следует, что скорее всего в нем добавки чтоб не портилось.

Привет.
Позавтракала как и требует диета - сырок в баночке "Дружба" 100 гр. и кофе.
А потом в обед вместо положеной еды съела штук 10 небольших яблок с дачи. Сейчас пью молокочай. И буду его пить весь вечер. На весы не встаю... и так тошно. :( :( :(

Только что пообедала. Слопала помидорку и яйцо. Вкусно!
До обеда пила много воды, травяного чая.
Сейчас через часок снова буду пить воду - пошла купила минералки и лимон.

Всем доброе утречко! У нас оно теплое и солнечное. Ура! холод уже порядком надоел... Правда это, конечно не то летнее тепло, когда молжно валяться на пляже. видимо пляж в этом году уже накрылся... Такой холод стоял неделю, а может и больше- вода хорошо остыла. Жаль жаль жаль. ну да ладно...

65 кг.

Вот такая я сейчас - 55 кг. Я похудела и сменила прическу.

А вот такой я хочу быть:

Хотела разгрузку устроить не вышло))) Притащили дары лета: кукурузу, арбуз, дыню, персики...
А на кефире хотела. Выпила на завтрак 1 чашку кефира, съела 100 гр. творога. А дальше понеслось...