Мой первый пост))

Всем привет!
Мой первый пост) О себе писать не буду, это слишком личное и даже друзья не все обо мне знают.
Но я хочу написать о своей цели, как достигаю, что ощущаю.
Долгое время у меня держался большой вес 112кг. Пыталась худеть диетами -срывалась, пыталась заниматься спортом-все болело и начинала себя жалеть " зачем это все, меня и такую любят". На рождество с подругами за стопкой самогонки( очень вкусной кстати) даже поспорили кто на сколько похудеет к концу мая, если не выполнять сколько записано то голыми идем от дачи до озера. Это всего 10 шагов, но все же... И даже это как-то не мотивировало((( Итог: апрель месяц, а вес все тот же.

Но в моей жизни произошел случай, после которого я взялась за себя. Я не буду описывать его. Просто хочу сказать, что бы похудеть нужна мотивация не только : у меня лишние кг, я не влезаю в юбку и т.д. и т.п. на все найдуться отговорки : лишние кг мне не мешают, юбку можно купить другую и т.д.

Сейчас я сижу на гречке. 2 дня держалась спокойно, на 3 день не могла есть её, но добавила кефир и все хорошо)
Результат за 4 дня: один небольшой срыв вечером, но -3 кг ) для меня это огромный шаг.
Поставила себе цель : 75 кг к сентябрю. Получается что я должна скинуть примерно по 7 кг в месяц. Думаю я смогу, я очень постораюсь, ведь итог должен быть просто супер))) И мотивашка моя исполниться))