Расправа с очередной парой кг)))

Приветики, девочки-худышечки! :happy4:
Так рада, что я с вами! Иной раз тянется рука к разным вредностям, а мысль о том, как потом мне придется краснеть перед вами сдерживает. :blush2: Все-таки и правда - вместе мы гораздо сильнее, ведь если может взять в руки себя такое количество прекрасных дам - то и я тоже могу.
Еще раз благодарю за то, что вы у меня есть! :throb: :throb: :throb:
За неделю ушли еще 2 кг и немного в объемах. Завершена вторая неделя моей РАДУГИ, перехожу на желтый цвет - это значит, что мне нельзя не только пищу животного происхождения, а еще и крупы, и нельзя готовить овощи, только сырые.
Запаслась помидорами-огурцами, редиской, шпинатом и щавелем, зеленым луком, свеклой-морковкой, капустой. Вот такой у меня рацион. Еще можно все фрукты, сухофрукты, орехи. Я такую еду мало жалую, люблю только зеленые яблоки, из сухофруктов могу есть курагу и очень редко чернослив, остальное для меня непомерно сладкое. Из орехов ем миндаль. Надо как-то приучаться к будущему рациону. На самом деле пока не представляю, как буду обходиться без овощей на следующем этапе. Но... поживем подольше - увидим побольше.
Еще есть чем похвалиться - открыт велосезон!!! Теперь в 6 утра у меня покатушки, не обещаю, что каждый день, но буду стараться.
Ощутила первое подтверждение эффекта очищения. Четко стала высыпаться в 6 утра. Просыпаюсь перед будильником, он у меня на 6.10.
Аллергия в эту неделю жутко обострялась, но уже второй день иду на поправку. Что это было - для меня непонятно. Надеюсь, что процесс очищения. Еще подозреваю, что в таблетках были пустышки - отчего они вдруг еще могли потерять эффект спустя 1,5 месяца? Покупала в аптеке с не очень хорошей репутацией - банально спешила.
Выезжали с друзьями на пикник - снова я без шашлыка, ела "траву", как выразилась дочь. Она у меня обжора еще та, благо все хорошо с метаболизмом. Если бы я таааак ела, меня было бы точно больше центнера. Поэтому готовлю я ей вполне приличную еду, даже не пробуя, только нюхаю Предлагала ей пройти процесс очищения вместе, ей надо бы кожу подростковую почистить, на что не могла не посмеяться: "что за диета? там мясо хотя бы есть!?" вопрос отпал сам собой Продолжаю стройнеть...
Желаю значительных отвесиков и радостного весеннего пробуждения!