28.12.2020

Изображение пользователя Berq.

Итоги дня
(решила вести небольшую табличку)

Ккал: 2090 кк
Сон: 4,5 часа
Шагов: примерно 6т
Прогулка: +
Спорт: зарядка 10 мин
Упражнения Кегеля: -
Витамины: +
Кофе: 2 кружки
Уход за собой: + (маски для лица)


Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Loca.

Умничка )) у меня уход за собой выражается в намазывании рук кремом перед сном, хотя и маски лежат, и лосьоны, и кожа кричит sos! Буду брать с тебя пример.

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Изображение пользователя Berq.

Мне тоже бывает лень, особенно за телом ухаживать. Педикюр вообще подолгу не делаю. Зачем зимой? Носки напялила, и никто не видит))))


Изображение пользователя Loca.

:girl_haha: про носки - в точку. Неделю назад стала носить постоянно, кожа настолько сухая на пятках, что просто гранд  каньоны стали появляться, ходишь, как по гвоздям. Тупо некогда. А тут - забила на все, подождут, устроила себе спа, распарила, намазалась кремом и надела носки, в них однозначно не так грубеет кожа стоп.

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Изображение пользователя Nikita.

Хорошее начало *good*я как-то 31 декабря начала танцами заниматься,  да так удачно, что через две недели выступила уже :girl_haha:так что всё получится. Главное делать

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • СахалинОчка
  • Bri
  • viktoria.lotc
  • Аленка