Эх, в читтинге надо налегать на углеводы)) Но ладно, сегодня разгрузка (калорий в два раза меньше поддерживающего уровня), так что в среднем я в норме)))
а вот это правильно - радовать себя вкусняшками именно с утра, я тоже учусь этому:) А какие планы на майский отпуск? и что там с жиром в кабачковой икре, расскажи плиз? я ее тоже обажаю, 1000 лет не ела, но пол банки за раз умять для меня не проблема, всегда казалось, что она низкокаллорийная...
Ну там около 7 гр жира на 100 гр, это около 35 гр на банку - многовато все-таки.
Отпуск планируем в Крыму, вот отрабатываем все детали. Мы всегда своим ходом на колесах, принципиально никаких турфирм, поэтому задолго уже все продумываем)
Комментарии
Привет! Будем считать, что
Привет! Будем считать, что это был незапланированный читинг...
Эх, в читтинге надо налегать
Эх, в читтинге надо налегать на углеводы)) Но ладно, сегодня разгрузка (калорий в два раза меньше поддерживающего уровня), так что в среднем я в норме)))
С твоими регулярными
С твоими регулярными нагрузками такой читтинг не критичен.
а вот это правильно -
а вот это правильно - радовать себя вкусняшками именно с утра, я тоже учусь этому:) А какие планы на майский отпуск? и что там с жиром в кабачковой икре, расскажи плиз? я ее тоже обажаю, 1000 лет не ела, но пол банки за раз умять для меня не проблема, всегда казалось, что она низкокаллорийная...
Ну там около 7 гр жира на 100
Ну там около 7 гр жира на 100 гр, это около 35 гр на банку - многовато все-таки.
Отпуск планируем в Крыму, вот отрабатываем все детали. Мы всегда своим ходом на колесах, принципиально никаких турфирм, поэтому задолго уже все продумываем)