Диннопост и как я выгляжу сейчас

Приветвую вас, похудеюшки 

Ох, не сдержала я обещания и пишу вам сегодня :)
Время утро, работы мало, думаю, дай-ка я полазию по своим старым записям в блог, почитаю, что чувствовала, когда худела, что делала.
Почитав, поняла, какая же работа была проделана, сколько времени и сил ушло. Все мы любим покушать, а когда встаем на весы, удивляемся, откуда такие цифры? Наедая килограммы годами, мы хотим от них избавиться как можно скорее. Кто-то ищет легких путей, садится на строгую диету, покупает таблетки, гоняет себя в спортзал...я все это перепробовала. 
Учитывая, сколько я сбросила уже, оставшиеся 6кг (а до НГ из было 3) до нормального ИМТ не кажутся мне такими уж страшными. Это пшик, относительно того, от какого количества кг я уже избавилась. 
Начала гонять своих девочек. Помните, в позапрошлой записи я приводила вам в пример девочку, которая сбросила 28кг? Так вот, она сейчас расслабилась и набрала 4кг....прям как я :)) Начала ее гонять! Ежедневные отчеты о питании. Промотивировала ее так, что ей стыдно стало. Правильно, чтобы неповадно было!
Вторая, которая сбросила 15кг. тоже получила в тык, пообещала взяться за себя.

Из-за ремонта дома где-то потерялась не только моя шапочка, но и купальник...благо, у меня есть запасной, новый в Спорт Интуре стоит от 3000р. 
Сегодня иду в бассейн, длина дорожки 100м., план - проплыть километр! Не выйду, пока этого не сделаю.

Питалка сегодня обычная, правда без ужина.
З - 1/3 лепешки (круглые такие узбекские лепешки у нас продают, может, у вас тоже) и 3 кружочка колбасы
О - Гречка с тушенкой (контейнер набила основательно, ведь ужина у меня не будет, думаю, там грамм 250, не больше точно)
П - перед бассейном съем пару вафельных хлебцов с йодом, после бассейна традиционно сок 0.2

А теперь обжорный календарь!
8 февраля - встреча с подругой в баре, наверное, обедать не буду, чтобы хоть как-то загладить ужин. А на ужин в баре будет картошка фри одна порция и 1-2 бокала пива. В пятницу сгоню воду.
10 февраля - поездка на заимку, там кафе, что буду есть не знаю, но буду держать себя в руках.
17-18 февраля - Дни рождения мамы и дедушки. Не знаю, будем два дня отмечать или один, но торт однозначно будет.
14 февраля мы с мужем должны были пойти в китайку поужинать, но я его записала к стоматологу, так что пойдем туда. Очень романтично 

Так, ну а теперь обещанные фото. Кто меня помнит, разницу заметят, кто не помнит - мои старые фото в блоге, полистайте записи. Вес на фото 75-74кг.