Прикольно, тут смайлы из когда-то любимой аськи)) и дизайн как в те золотые времена... И моё желание похудеть никуда не делось, а с годами прибавился и вес.
Я никогда раньше не ела запаренную гречку, только отварную или гречневые быстрозаварные хлопья на работе. Гречку я люблю, поэтому выбрала именно её для своего похудения. Т.к. именно запаренный продукт считается наиболее полезным и эффективным.
Начинаю дружить с гречкой) Ибо чувствую, что иначе дружить придется с 52 размером одежды, а этого ой как не хочется, тем более гардероб забит красивыми платьями 44-го... НЕ БУДЕМ отчаиваться, верим в лучшее, и в Гречку)))
Итак,
21.02
Начинаю подготавливаться к гречневому забегу на 14 дней!
Для меня это подвиг, потому что не люблю гречку
С 9.02 сидела без мучного и шоколада. Результатов особых нет, но теперь организм готов к монодиете.
Цель: скинуть 8 кг
Сейчас Талия 69, хочу 60 ну это в идеале
Худею к конкурсу красоты да и вообще для жизни давно собиралась все:)
Уснуть вчера не могла, в мыслях крутились всякие рецепты из курицы, что бы при готовить на выходных, и да, очень хотелось кушать))) На выходных в планах устроить себе белковые дни, но до них еще далеко, всего лишь 1день прошёл(
Новые комментарии