Давайте знакомиться!!!!

После родов сильно поправилась,вот перестала кормить,теперь всемя силами берусь за свое тело!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Оцените эту запись: 
0
Голосов пока нет

Комментарии

Изображение пользователя Аллиго.

Как планируешь приводить себя в форму? Был уже опты похудения?

Вот у меня та же проблема. Хочу к лету преобразиться немного. А то не могу смотреть в зеркало на себя. Была проблема, что вообще не могла вес сбросить, поправлялась от всего. Хотя раньше такого не было. После родов весила 68. Бросила кормить и постепенно набрала 4 кг еще. И потом понеслось, новогодние праздники, д.р и т.д. и +еще 6 кг. Даже плакала. Потом сходила к врачу. Посоветовал перейти на здоровое питание. Жареное не ем, шоколад тоже не помню когда ела. Меньше соли. Про майонез вообще молчу. И главное, сказал, вода. Перед завтраком за 20 мин. И в течении дня около двух литров. Мой итог пока -6 кг за 2 месяца (с 7 января 2014)


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka