- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Давайте знакомиться!!!!
Главные вкладки
ср., 19.02.2014 - 02:12 — Анна 1989
После родов сильно поправилась,вот перестала кормить,теперь всемя силами берусь за свое тело!!!
Диета:
Отзыв:
Диеты на www.nadietah.ru
Оцените эту запись:
Голосов пока нет
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет!
Как планируешь приводить себя в форму? Был уже опты похудения?
Привет.
Вот у меня та же проблема. Хочу к лету преобразиться немного. А то не могу смотреть в зеркало на себя. Была проблема, что вообще не могла вес сбросить, поправлялась от всего. Хотя раньше такого не было. После родов весила 68. Бросила кормить и постепенно набрала 4 кг еще. И потом понеслось, новогодние праздники, д.р и т.д. и +еще 6 кг. Даже плакала. Потом сходила к врачу. Посоветовал перейти на здоровое питание. Жареное не ем, шоколад тоже не помню когда ела. Меньше соли. Про майонез вообще молчу. И главное, сказал, вода. Перед завтраком за 20 мин. И в течении дня около двух литров. Мой итог пока -6 кг за 2 месяца (с 7 января 2014)