44 день.

Главные вкладки

Изображение пользователя masiaka.
ср., 26.11.2014 - 20:01 — masiaka
Отчетная дата: 
26.11.2014
Питание
Кол-во приемов пищи: 
6
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
200 минут
Подъем по лестнице: 
10 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Массаж: 
Легкий
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

С питанием все нормально. Не нарушила. Ела только то что можно в углеводный день. Баловала себя свежевыжатым апельсиновым соком и кусочком баунти (люблю его).
Завтра день на морской капусте,сельдерее, яблоках и хурме.


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Темнота. Подвал ада
  • zulenka