- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 78. Молокочай. Первые -20 кг.
Главные вкладки
вт., 31.03.2015 - 10:08 — -Stella-
Отчетная дата:
30.03.2015
А вот и я появилась) Привет всем, девочки!
Слишком насыщенная жизнь, совсем нет времени на сайт.
В выходные тусили с Аксиньей - погуляли отлично!
Сейчас аврал по закрытию года в куче фирм, вешаюсь на работе. Плюс паршивая погода плохо влияет на мое физическое состояние ( В общем, вкратце обо мне за прошедшие дни.
На фитнесе не была с прошлой среды! Не считая последнего занятия в бассейне в воскресенье. И пойду не раньше среды, перерыв - неделя, капец. Вчера собиралась на степ, но очень сильно плохо себя чувствовала, в итоге весь вечер гладила кучу накопившегося дома белья.
Ну и дабы разгульные выходные не сказались на моем весе, вчера я внепланово молокочаила. Выдержала отлично.
Так что возвращаюсь я к вам в весе 105,2 - это -1,7 от веса на утро прошлой пятницы. Тем самым я перешагнула очередную отметку и отмечаю второй рубеж - очередные 10 кг ушли. Это прекрасно. Ну и как всегда, первая двадцатка - самое легкое! Так что понимаю - лафа кончилась) Дальше пойдет труднее. Но я к этому готова, будем работать.
Всем отличного настроения! Не пропадайте!
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Нет ты так легко это сказала
первая двадцатка это самое легкое....
Меня аж...Я чего то первую десятку не осилю ни как ленюсь что ли....
Ну, это смотря с чем сравнивать.
Если в принципе с тем, чтоб не худеть - то да, наверное это тяжело.
А если с теми кг, что осталось еще скинуть - то первые 20 действительно самые легкие.. дальше сложнее. И чем меньше лишнего - тем сложней.
Насчет тебя... Я так скажу: значит в текущий момент времени вкусно и много кушать важнее, чем хорошо выглядеть. У нас у всех такие периоды в жизни бывают. Но они меняются. И меняются приоритеты. Так что верь в себя. Старайся. У тебя вес должен очень хорошо уходить сейчас, если всё делать правильно ;)
Меня догнала!!!!
Молодец!А у меня на молокочае всего 400 г. А Аксинья долго там еще тихариться собирается?
Диеты на www.nadietah.ru
Судя по линейке еще дофига до тебя )))
Знаешь, у меня на молокочае и +100 как-то было )) Так что всякое бывает.
Ну вроде должна сегодня выползти из тени)))
/
Принимай поздравления! Это отличный результат!
Всё получится! 👌💯
Гранд мерси!
Не пропадай!
Я за тебя волновалась.
Поздравляю с "круглой датой", 20 килограмм - это офигенный результат! Надо сделать коллаж в стиле "до-после" и отправить на доску почёта!!! (с составлением коллажа могу помочь)
И ещё, часто вижу на этом сайте термин "молокочай", но всё не решалась спросить, что это такое. У меня почему-то с растением ассоциируется, молочаем. =)
Не буду!
Тут часто так - пропал с сайта = ушел в зажор, но со мной частенько случаются исключения))
На доску почета рано мне еще... На -50 сделаем :)
Молокочай - это когда зеленый чай заваривается в кипящем молоке. и эту каку потом целый день пьешь, разбавляя с водой :) На удивление - очень сытно, и очень хорошо выгоняет воду, и отвесы на нем всегда, как правильно, довольно большие.
Почему же рано?
На доске почёта уже с -10 висят. Так что в самый раз! А потом обновить фото, и будет ещё больше почёта!
Спасибо за объяснение про молокочай, очень интересно. Звучит привлекательно, сразу захотелось попробовать. Не пойму почему это "кака", судя по описанию должно быть вкусно!
Не, это не про меня.
Вот ты скинешь свою 10 - тебя можно будет "вешать" )) Мне при таком количестве лишнего - совершенно точно рано, что там вешать-то, у меня везде жир торчит.
Попробуй молокочай в качестве разгрузки, хорошо идёт. Многим он кажется вкусным, может и ты будешь в их числе, я - привиреда :)
Спасибо, я обязательно попробую!
Только не в качестве разгрузки, а просто так, от любопытства. Разгрузки я не делаю, мне от них только хуже. Сил хватает только до вечера дотерпеть, а как только муж садится ужинать, я начинаю рыдать от жалости к себе (не кормяяяяяят! ), а потом всё равно срываюсь. Иногда ухожу в зажор на много дней. Так что разгрузка точно не для меня.
О как, неожиданно!
А я каждую неделю по 1 дню, ну и многие так) Но у тебя и так все нормально, так что конечно ни к чему себя насиловать!
Ну прям супер!
Показать абсолютный минимум без фитнеса, после пары дней нарушений! Вообще молодец! Ты моя гордость! Первая двадцатка - это вау-вау! А я уже почти месяц мусолю свои 15. Закрепляются наверное(((
Продолжай в том же духе! И может в таком же темпе, а? Вдруг получится?
Правильно будет так - закрепляются! ура!
Это важнее быстрого сбрасывания, пожалуй )
Спасибо тебе!!! У тебя и лишнего меньше намного, так что у тебя хороший темп
Поздравляю с минус 20кг! Это
Поздравляю с минус 20кг! Это так здорово! Идём дальше, работаем...Все получится!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Спасибо)
Да, только вперёд!