- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
22.06.2017
Главные вкладки
чт., 22.06.2017 - 22:49 — June
Отчетная дата:
22.06.2017
Всем привет!
Еще один день без нарушений, час на стадионе, 2 литра воды, в общем, втягиваюсь в режим.
Питание на завтра:
З - каша перловая, кабачки с морковкой тушеные
П - бутерброд с красной рыбой, 2 абрикоса
О - салат из свежих овощей, рыба тушеная
П - бутерброд с языком, 1 абрикос
У - творог с ряженкой и изюмом.
А завтра - пятница, ура!
Всем удачи!
Диеты на www.nadietah.ru
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии