- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вечерние замеры / добралась до сантмиетра.../
Главные вкладки
чт., 16.04.2015 - 17:48 — Анюта У.
Отчетная дата:
17.04.2015
Не ожидала- но фруктовый день стал для меня самым тяжелым. Думала, что фрукты люблю- но они уже в обед мне надоели... Каюсь- вечером съела 85 гр морковки. Калорий получается чуть более 600 в день, но чувствую- до 1000 дотянуть просто не смогу- от фруктов уже тошнит...
... С нетерпением жду завтра и белкового дня...
Кстати- отвес с утра до вечера 500 грамм- ушла вода. Посмотрю, что будет завтра утром...Объёмы ушли не сильно, зато желудок сел, посл диеты буду придерживаться правильного питания...
...Утренний отвес ещё 400, всего за сутки ушло -900, но с учетом того, что вчера не ушло ничего то отвес в приделах нормы...
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии