постаралась

Главные вкладки

Изображение пользователя Cветло-светлая.
вт., 07.03.2017 - 00:05 — Cветло-светлая
Отчетная дата: 
06.03.2017
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Водные процедуры: 
Ванна
Контрастный душ, обливания холодной водой и т.п.
Массаж: 
Серьезный
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
5
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

сладкое не ела - молодец! Но перехватила поздно уже вечером.. в пределах калорийности. Крем для тела, нп лицо, руки.
Мужу жарила котлеты. У меня тащить нечего было - суп овощной без мяса, творог...хлебцы


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Chuchuka