- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Жду отёки...
Главные вкладки
ср., 02.09.2015 - 19:34 — Cветло-светлая
Отчетная дата:
02.09.2015
Привет, милые мои! Встала утром не весы, привес. Гоняю кг тьуда-сюда. Но я не опускаю руки. Просто сегодня за питанием следила - ПП, правильное сочетание и чередование. Главное , вчера так захотела рис, просто ужасНакормила себя вечером - рис без соли, рыбка и свежий огурец, тоже без соли. Осталась довольна. Егодня рис дала себе в обед. А на вечер - фарш из куриной грудки +лук+сладкий перец+чеснок+вода+чуть соли - все в горшочке и в микроволновку. Вот и поела. Очень Вкусно!
Жду отеки, так как сегодня сделала кавитацию - 10 баллов. Уход за лицом - как всегда. Эссливер, панангин, карнитон.
Борьба с отеками - содовая ванна сегодня, а завтра - баня.
На вечер планирую Борменталя. Хотела массаж вибромассажером, да вспомнила, что лежать под одеялом и потеть.
Всем - удачи в делах и похудении. :flowers2011-4: :flowers2011-4: :flowers2011-4:
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
и тебе удачи!!!!
и тебе удачи!!!!
МУРРР!МУРРР!
Моя хорошая!!!!!