23 октября опять замечают, что похудела

Главные вкладки

Изображение пользователя Cветло-светлая.
чт., 23.10.2014 - 22:26 — Cветло-светлая
Отчетная дата: 
23.10.2014
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
30 минут
Подъем по лестнице: 
4 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Водные процедуры: 
Контрастный душ, обливания холодной водой и т.п.
Массаж: 
Серьезный
Баня, сауна: 
Хорошо попарился(лась)
Другое
Прочее: 
5
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

обертывание кофейно-медовое, скраб на тело, крем антицеллюлитный, уход за лицом - тоник, крем, блефаро-гель, медовая маска
Главное - я возвращаюсь к постройневшему телу. УЖЕ ЗАМЕТНО НЕ ТОЛЬКО МНЕ!!!


Комментарии

Ольга Иванова — пт., 24.10.2014 - 00:32

Я себе тоже антицелюлитные маски делаю))))
Здорово как, что замечают, у меня минус 6 кг, а не видно(


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Cветло-светлая.

Cветло-светлая — пт., 24.10.2014 - 05:22

не замечают :laugh1: А мы - молодцы"""хоть со срывами временными, идем и идем вперед :glad: flowers-290.gif \спасибо за комментарий!!!!


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Bri