56,6

Главные вкладки

сб., 28.03.2015 - 06:51 — харитон
Отчетная дата: 
28.03.2015
Измерения
Вес: 
56.6 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
60 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Еще -200гр, на следующий день после разгрузочного дня. Это замечательно. Сегодня вечером детское день рождение. Но буду стараться не переесть.

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1207324_68.7.png)
 Мне помогают худеть диеты 

Комментарии

Изображение пользователя F__.

F__ — сб., 28.03.2015 - 16:09

Хорошего дня! С отвесиком! girl_dance

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя MORKAYA1977.

MORKAYA1977 — вс., 29.03.2015 - 03:55

Поздравляю с отвесиками!!! Молодец! Удачно тебе выдержать все соблазны! У тебя получится!)))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя MORKAYA1977.

MORKAYA1977 — ср., 01.04.2015 - 21:51

Поздрпаляю в двойное!!! Ты заняла призовое место!!! Молодец!!! Так держать подруга!!!)))


Диеты на www.nadietah.ru

харитон — чт., 02.04.2015 - 08:15

Спасибо, я и не увидела. Кстати, а ты же совсем рядышком со мной на 4 месте. Молодец!

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1207324_68.7.png)
 Мне помогают худеть диеты 

Изображение пользователя MORKAYA1977.

MORKAYA1977 — пт., 03.04.2015 - 13:07

Спасибо! Стараемся!!!)))


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ