17/3/14бо

Главные вкладки

Изображение пользователя AnnSol.
вт., 24.09.2013 - 07:34 — AnnSol
Отчетная дата: 
24.09.2013
Измерения
Вес: 
60.1 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Завтрак:омлет с Томатами, перцем и зеленью. Настой из имбиря с лимоном и сах.замом.
Второй завтрак: крабовый рулет. Маринованные огурцы. Кофе.
Обед: суп-пюре из курицы с овощами.чай
Полдник: творог.Чай
Ужин: ложка салата и кусочек рулета из индейки.чай с молоком


Все с начала)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • СахалинОчка
  • Bri
  • zulenka