25.11.2014

Второй день - нервно-тревожный. Вчера маму в больницу положила. Два года назад у нее инсульт был, но восстановилась. А вчера что-то плохо себя почувствовала, предвестники "как тогда", сама попросилась в больницу. Ну вот, положили платно, потому как направление надо ждать месяца 2-3, а по скорой везут когда совсем уж никакие, вот и решили уж не дожидаться худшего. Даже платно, и то мест практически нет, ждали когда кого-нибудь выпишут, только потом положили. Надеемся, что все обойдется, очень много лежит тяжелых. И много молодых. Кручусь сейчас, как белка в колесе - дом, больница, к отцу еще тоже заезжаю, тоже неважно себя чувствует. Сегодня еще и в фитнесс успела - думала, немного отвлекусь от всяких мыслей. 30 мин. кардио, 40 раз жимы руками, 30 мин. плаванье. Все как робот - мысли не уходят. По питанию - без нарушений, но калории считать некогда, утром - ряженка с отрубями, хлебец с икрой трески, обед - половинка куриной грудки, свежая капуста, перекус - биокефир 0%, ужин - борщ с говядиной без картофеля. В фитнессе взвесилась 92,7 кг. Так что все-таки сдвинулась немного.
Всем здоровья!!!