Все отчеты

Наталияgni


Мой балл 
за сегодня, 24.04.2024: 0
за вчера, 23.04.2024: 0
за текущую неделю (с 22.04.2024): 0
за прошлую неделю (15.04.2024 - 21.04.2024): 0
за текущий месяц (апрель): 0
за прошлый месяц (март): 0
за все время (c 01.03.0019): 26890
Мой информер:
Код для его размещения:
BB-код (для установки на форумах)
[url=http://www.nadietah.ru/otchet/61562][img]http://www.nadietah.ru/files/informer/hb61562.png[/img][/url]

HTML-код (для установки на сайтах, подобных нашему, и в большинстве блог-сервисов)
<a href="http://www.nadietah.ru/otchet/61562"><img border="0" src="http://www.nadietah.ru/files/informer/hb61562.png"></a>

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День семьдесят второй

Отчетная дата: 
17.05.2019
Вес: 
47.4 кг

Вес -47.4. Почему-то снизился на целый кг. Даже не знаю, что думать. Ела как всегда, вот только не спала ночью почти совсем, иак утром задремала на два часа.
Сегодня обычное меню.

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День семьдесят первый

Отчетная дата: 
16.05.2019
Вес: 
48.3 кг

Вес - 48.3. Ушли 300 гр после ЧБЧ. 
За весь период Закрепления я еще продолжала худеть. Теперь даже не знаю, как правильно посчитать период Закрепления. Вес менялся каждый день, какой же считать начальным? Надо посмотреть на график и решить. 

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День семидесятый

Отчетная дата: 
15.05.2019
Вес: 
48.6 кг

Вес - 48,6 после вчерашнего "пира"

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День шестьдесят девятый

Отчетная дата: 
14.05.2019
Вес: 
48.3 кг

Вес - 48.4. Сегодня у меня был долгожданный "пир" - булочка домашняя с маслом и колбасой варен, мороженное, 2 зефира, 1 бокал Мартини.
Сегодня обычный день, а завтра по графику - ЧБЧ

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День шестьдесят восьмой

Отчетная дата: 
13.05.2019
Вес: 
48.0 кг

Вес - 48,0. 
Все идет по отработанной схеме. Вес убавляется и прибавляется сам по себе, я ничего не предпринимаю. Закрепляется, наверно.
Сегодня не делала гимнастику, утром куча дел собралась, да и не хотелось как-то делать. То ли лень, то ли слабость.....???

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День шестьдесят седьмой

Отчетная дата: 
12.05.2019
Вес: 
48.4 кг

Вес - 48,4.
Появились кабачки, я их очень люблю. Сегодня будет любимый завтрак - кабачки с яичницей. 
Почему-то не могу зайти на сайт Дюкана, что случилось, не знаю.

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День шестьдесят шестой

Отчетная дата: 
11.05.2019
Вес: 
48.7 кг

Вес - 48.7. Набежали 300 гр, хотя нарушений не было.

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День шестьдесят пятый

Отчетная дата: 
10.05.2019
Вес: 
48.4 кг

Вес - 48,4. Все идет, как надо. Белки, овощи, яблочко, хлеб. Еды хватает, но вот только вчера было чувство голода. Решила замариновать окорочек. 

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День шестьдесят четвертый

Отчетная дата: 
09.05.2019
Вес: 
48.4 кг

Вес  - 48.4 после ЧБЧ. Вернулся прежний вес, убрались 0,5 кг, которые набежали даже не знаю от куда. Думаю, дело в хлебе из магазина. Хлеб черный, но такой вкуснющий! А полезное не бывает вкусным.

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День шестьдесят первый

Отчетная дата: 
06.05.2019
Вес: 
48.9 кг

Вес - 48,9. Вес остался прежним, хотя у меня вчера был "пир"

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День шестидесятый

Отчетная дата: 
05.05.2019
Вес: 
48.9 кг

Вес - 48,9. Прыгнул верх почему-то.... Яблоки сухие вечером ела, может поэтому??? А что же покажет завтра???

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День пятьдесят девятый

Отчетная дата: 
04.05.2019
Вес: 
48.4 кг

Вес без изменениц - 48,4. Завтра у меня "пир" будет, причина есть - мой ДР. Тортик любимый купила, шампанское есть. Мнебольше ничего и не надо

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День пятьдесят восьмой

Отчетная дата: 
03.05.2019
Вес: 
48.4 кг

Вес - 48,4. Сегодня все без изменений и нарушений.

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День пятьдесят седьмой

Отчетная дата: 
02.05.2019
Вес: 
48.0 кг

Вес -48,0 после ЧБЧ. 
Вчера очень хотелось есть, хотя ела нормально. Отвес после БД - 600 гр

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День пятьдесят шестой

Отчетная дата: 
01.05.2019
Вес: 
48.6 кг

Вес - 48,6. Сегодня по графику у меня - ЧБЧ

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День пятьдесят пятый

Отчетная дата: 
30.04.2019
Вес: 
48.8 кг

Вес - 48.8. Потихоньку вес стабилизируется после Пасхального обжорства. Не стала отменять "пир", просто сделала его очень маленьким - кусочек (просто попробовать) пасочки и 2 конфетки
Сегодня все, как всегда.

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. Пятьдесят третий день

Отчетная дата: 
28.04.2019
Вес: 
49.0 кг

После праздничного стола привес 600 гр. Вес сегодня - 49,0

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День пятьдесят первый

Отчетная дата: 
26.04.2019
Вес: 
48.4 кг

Вес пока без изменений - 48.4. Сегодня все, как обычно. Завтра праздник, Пасх накупили, яйца сейчас буду краситить.
Завтра можно будет нарушить свои правила и поесть, чего захочется.

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День сорок пятый

Отчетная дата: 
20.04.2019
Вес: 
49.1 кг

Вес - 49,1. Сегодня   у меня по графику -"пир". Еще не знаю, чтобы мне хтоелось больше всего

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День сорок четвертый

Отчетная дата: 
19.04.2019
Вес: 
49.1 кг

Вес  - 49.1, продолжает уменьшаться по немногу

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Калина
  • Четвёрочка
  • ДОСЯ
  • Золотце
  • viktoria.lotc